女人疑心太重怎么办?

养生之家导读:一个总是疑神疑鬼的女人是很难与人和谐共事、合作、交往的,因为她总觉得有人嫉妒她的美貌、家世地位和成就,于是处处提防他人。

通常来说,老爱疑神疑鬼的女人,习惯于丈夫生活的“规律性”,习惯于朋友交往的“固定模式”,习惯于工作、家庭生活的“安定性”,一旦这种习惯被打破或者出现一些意外,例如丈夫有事耽误没能准时回家、朋友聚会没有约上自己、领导要调整自己的工作岗位……她便会发挥自身丰富的想象力和创造力,变得疑神疑鬼和坐立难安,甚至对自己的爱人、朋友、领导等产生误解,无论别人怎样解释她都无法相信。

那么,爱疑神疑鬼的女人有哪些特点呢?一般来说,她们大多缺乏安全感,内心非常依赖自己的爱人、朋友,但她们又偏偏喜欢怀疑一切,警惕性特别高,对周围的人都采取不信任或怀疑的态度,而且总是朝“坏处”去想。例如,同事帮她做了一件好事,她就茶不思饭不想地自己一个人“琢磨”:“他为什么要为我做好事,是不是别有用心?是不是另有所图?”因为同事有事,几天没有与她说话,她就会闷着头想:“他怎么啦,为什么这几天不和我说话?是不是对我有什么意见?是不是我出了什么问题?”接着自己看同事的眼神也不对,说话也有刺,于是嫌隙就这样莫名其妙地产生了。

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当然,也有些女人是因为胆小、谨慎和怕事,唯恐自己的行为有失偏颇,唯恐自己被他人抓住把柄,因此总是“不断地反省”自己,无论是做事还是交友,总是小心翼翼,一点儿也不洒脱,对和她交往的人总是心存戒备。还有些女人爱疑神疑鬼是因为气量狭小,情绪变化大,吃不得亏,受不得委屈,更经受不住他人的“闲话”。有时别人的“议论”并不是冲着她来的,她却偏偏往自己身上联系,因而情绪变化很大,经常将内心的感受表现在脸上,时阴时睛,让人有不知所措的感觉。另外,有些喜好孤独、不愿与他人打交道、总怕他人“算计”的女人也容易疑神疑鬼,这样的女人朋友少,也没有几个闺密,而且时常由于自己的小心眼儿与朋友产生误会,即使朋友向她作了解释,她还是会留有疑心。

由此可见,一个总是疑神疑鬼的女人是很难与人和谐共事、合作、交往的,因为她总觉得有人嫉妒她的美貌、家世地位和成就,于是处处提防他人。要知道,没有人愿意和一个神经质、总是怀疑别人的人做朋友,而且一个小气、情绪变化无常的女人在朋友圈中也不会受欢迎。所以,女人要想家庭和谐、人际交往顺利,就要首先改掉自己的疑心病。

女人如何才能改掉“疑心病”?

1.要学会将周围的人、事、物想得美好一些,而不要将他人想得太坏。

2.千万不要用那些过去的“痛苦的回忆”来浪费自己美好的时光,要懂得向前看。

3.不要被偏见或成见蒙蔽了双眼和心智,以免对别人产生误解,对自己的人际关系造成负面影响。

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