胡颓子果的功效与作用禁忌_胡颓子果禁忌人群与注意事项

沿江佳果半含春，三月挂枝多喜人。

常食三五胡颓子，何愁内室言腹疼。

——《胡颓子》·近代·肖刚

物种基源

胡颓子果，属常绿灌木胡颓子成熟的果实，又名蒲颓子、半含春、卢都子、雀儿酥、甜棒子、牛奶子根、右滚子、四枣、半春子、柿模、三月枣、羊奶子。胡颓子多为野生状态，常生于山坡疏林下或林缘灌丛的阴湿环境，也发现于向阳山坡或路旁，偶有庭园等人工栽培，主要分布于长江流域诸省。

作用功效

1.性味归经

胡颓子果，味甘、酸，微涩，性平；归肺、胃、大肠经。

2.医学经典

《食疗本草》：“消食化积，止咳生津。”

3.中医辨证

胡颓子果，可止咳平喘、消食止痢，适用咳嗽、哮喘、腹泻久痢、食欲不振等症的食疗助康复。

4.现代研究

胡颓子果实，含糖类、脂肪、鞣质、有机酸及维生素B、C等，对慢性支气管炎、肠炎细菌有一定的抑制作用。

食用注意与禁忌人群

胡颓子果不应多食，以免引起脾胃失和，腹部不舒服。

传说故事

成吉思汗与胡颓子

当年，一代天骄成吉思汗的铁蹄横扫欧亚大陆，为了提高大军的战斗力和远征实力，将一批水土不服拉稀和连年征战、体弱多病的战马弃于胡颓子树林中。待他们凯旋，再经过丢弃战马的那片胡颓子树林时，发现那些被遗弃的拉稀病马，不但没有死，反而都恢复了往日的神威，见主人归来更是呼啸而起，奋蹄长嘶。将士们没想到小小的胡颓子竟有如此神奇的作用，便立即向成吉思汗禀报此事，成吉思汗得知后，下令全军将士立即采摘大量的胡颓子果随军携带。果然，经常食胡颓子果的人和马，比以前更加体力充沛，百病不生，精神抖擞，与敌作战有如神助。