沙果的别名、保健功效与作用作用_沙果的食疗偏方与特点

养生之家导读:药用选方和果品药膳制作的原料有许多种,不同的果品有不同的功效与特点,那么沙果的别名、保健功效与作用作用_沙果的食疗偏方与特点有哪些?下面小编详细为您介绍。

沙果,昧酸、甘,性温。有下气、消痰、消渴的功效。

【别名】

花红、香果、甜子、文林果、蜜果、冷金丹等。北方称沙果,南方称花红。

【特点】

沙果是蔷薇科苹果属中以果实供食用的多年生乔木。原产于中国。果实卵形或近圆形,直径4~5厘米,色艳多汁,香酥脆甜,味似苹果。

【上市时间和选购】

多在夏末秋初季节上市。

购买时,应选择果实较大、色泽较鲜艳者为好。

【营养成分】

沙果主要含有糖、无机盐、维生素C、叶酸等营养物质。

【保健功效与作用】

(1)下气、消痰:沙果性温,味甘,营养丰富,具有下气消痰,治霍乱肚痛,疗水谷痢、泄精、小儿闪癖的作用。

(2)淋巴结肿大:沙果每百克含有粗纤维0.9克,磷9毫克,铁0.9毫克,胡萝卜素0.05毫克,患有淋巴结肿大的病人食之有益。

(3)伤寒:沙果含糖、无机盐、维生素C、叶酸等多种酸类,有助于伤寒病的治疗。

(4)美容:沙果富含维生素C,可使皮肤斑点的颜色变浅,抑制或减少黑色素的形成,达到美白肤色的效果。

(5)改善视力:沙果富含维生素C,可减弱光线与氧气对

眼睛晶状体的损害,延缓白内障的发生。

【食疗偏方】

(1)小儿下痢:沙果、栀子一同捣汁,随意服用。

(2)小儿闪癖(头发竖黄、瘦弱者):沙果干研末,以醋调服。

(3)泄泻:将鲜沙果泡入酒中,适量食之可止泻。

(4)暑热烦渴、遗精滑泄:沙果1000克,蜂蜜500克,白砂糖500克。将沙果洗净捣碎,压榨取汁,渣用水煎后过滤取汁,合并2次所得汁液,小火煎浓,加入蜂蜜和白糖熬成稠膏,装瓶备用。每次10~20克,日服2次。

(5)水泻不止:半熟鲜沙果10个,切片,用水煎熟,空腹连汤服食。

(6)白虫、蛔虫、消渴:沙果根90克煎服,每日分2次饮用。

(7)小儿疮疥:沙果叶(花红叶)煎水洗患处。